برچسب ها - ویتامین ها

Roozno | پایگاه خبری تحلیلی روزنو

به روز شده در: ۲۲ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۲۰:۱۱
برچسب: ویتامین ها
کمبود چه ویتامینی باعث تعریق زیاد میشود؟
بسیاری از افراد تصور می کنند تعریق های بیش از... حد ریشه در کمبود برخی ویتامین ها دارد ...
برخی ویتامین ها بپردازند اگر شما نیز به دنبال پاسخ... سوال کمبود چه ویتامینی باعث تعریق زیاد میشود هستید ما... در این مقاله تمام ویتامین های تاثیرگذار روی این عارضه... تعریق های بیش از حد در طول روز کاملا طبیعی...
کد خبر: ۵۸۶۹۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۱


اگر هوس چیپس و سیب زمینی سرخ‌کرده می‌کنید، این ماده غذایی در بدنتان کم است!
از غذا هایی هستند که زیاد هوسشان به سراغ افراد... چشم بهم زدن می تواند نشانه کمبود چربی های سالم...
از غذا هایی هستند که زیاد هوسشان به سراغ افراد... چشم بهم زدن می تواند نشانه کمبود چربی های سالم... زمینی سرخ کرده از غذا هایی هستند که زیاد هوسشان... چربی های سالم در بدن باشد یکی از موارد مهم...
کد خبر: ۵۷۹۵۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۸


۶ درمان غذایی برای جلوگیری از غلظت خون
شود اول این که سرشار از اسید های چرب امگا... ۳ است و از تشکیل پلاکت ها جلوگیری می کند...
ویتامین d منجر به جلوگیری از تشکیل لخته خون و... شود ویتامین d در طیف گسترده ای از مواد غذایی... مانند بادام دانه های کامل آفتابگردان تخم مرغ و آجیل... یافت می شود از مکمل های ویتامین d نیز برای...
کد خبر: ۵۷۷۶۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۵


کمبود این ویتامین‌ها در بدن منجر به بی‌خوابی می‌شود
خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی دیابت...
ویتامین d به عنوان ماده مغذی شناخته می شود که... به استحکام استخوان ها کمک می کند اما بسیاری از... این موضوع آگاهی ندارند که چگونه این ویتامین می تواند... به بهبود خلق و خو و جلوگیری از التهاب کمک...
کد خبر: ۵۷۵۲۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۰


کاهش بینایی و ضعف ماهیچه‌ها از عوارض کمبود این ویتامین است
کمبود ویتامین ای همچنین موجب اختلال در عملکرد سلول های... عصبی می شود این عارضه با کاهش قدرت سلول های... عصبی در انتقال درست سیگنال ها همراه است بیماری نوروپاتی... محیطی خستگی مزمن اختلال کلامی از جمله بیماری هایی است...
کمبود ویتامین ای باعث اختلال در عملکرد مثبت بدن می... شود به گزارَش صد آنلاین کاهش میزان انواع ویتامین و... کمبود ویتامین ای نیز می تواند دارای عوارضی باشد در... می کنیم ضعف ماهیچه ها کمبود ویتامین ای باعث نارسایی...
کد خبر: ۵۷۲۰۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۷


کمبود کدام ویتامین‌ها باعث بی‌خوابی می‌شود؟
تغذیه بر جنبه های مختلف سلامت تاثیر دارد و از... همین رو کمبود بعضی ریزمغذی ها می تواند زمینه ساز...
این اختلالات است که کمبود بعضی از املاح و ویتامین... ها می تواند عامل بروز یا تشدید آن شود ویتامین... و کمبود ویتامین b۱۲ هنوز مورد مطالعه است و در... تواند ناشی از ایجاد افسردگی در نتیجه کمبود این ویتامین...
کد خبر: ۵۷۱۸۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۶


باید‌ها و نباید‌های تغذیه‌ای در مبتلایان آسم
روغن های گیاهی نیز منابع خوبی برای ویتامین e نوعی... آنتی اکسیدان هستند به علاوه ماهی و غذا های دریایی... نیز به علت دارا بودن اسید های چرب ضروری امگا۳... نقش محافظتی در بیماری های ریوی از جمله آسم آلرژیک...
کافی و متعادل میوه و سبزی ماهی و غذا های... دریایی و انواع روغن های گیاهی نیز نقش موثری در... دارد آسم بیماری التهابی مزمن و غیرواگیردار است که تحت... آن مجاری تنفسی در واکنش به محرک ها متورم و...
کد خبر: ۵۷۰۷۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۸


۱۰ منبع مهم تامین ویتامین E
مصرف ویتامین e به طور روزانه ۱۵ میلی گرم است... از مواد غذایی حاوی بالاترین مقادیر ویتامین e می توان...
آنتی اکسیدان ها از سلول های بدن در برابر اثرات... مخرب رادیکال های آزاد محافظت می کنند و می توانند... خطر ابتلا به بیماری های خطرناکی مانند سرطان بیماری های... ویتامین e می تواند فرد را در برابر بیماری های...
کد خبر: ۵۷۰۲۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۵


ارتباط ویتامین دی مادر در بارداری با چاقی کودک
نتایج این یافته نشان داد که کمبود سطوح ویتامین دی3... از مادرانی با کمبود ویتامین دی متولد شدند شانس بیشتری...
شده ارتباط بین سطح ویتامین دی قبل از تولد و... کمبود ویتامین دی در بارداری به عنوان یک نگرانی برای... ویتامین دی قبل از تولد و پیامدهای ضعیف جنین را... گزارش کرده بودند اگرچه مطالعات مقطعی سطوح کمبود ویتامین دی...
کد خبر: ۵۶۵۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۹


عصبی‌ها این ویتامین را مصرف کنند
تیروئید ویتامین های خانواده b است این ویتامین ها در... ترشح هورمون های غده تیروئید نقش موثری دارند به همین...
ویتامین های خانواده b در حفظ سلامت روان نقش دارند... پیام های عصبی است به همین دلیل کمبود آن می... سرصبح یا شب ها موقع خواب یک عدد قرص نمی... اضطراب و استرس کم کرد یکی از این راهکارها مصرف...
کد خبر: ۵۶۴۸۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۶


چند ویتامین مهم برای کمک به حفظ سلامت چشم
ویتامین دیگری که در ارتباط با سلامت چشم مورد مطالعه... قرار گرفته ریبوفلاوین یا همان ویتامین b2 است ریبوفلاوین یک... بدن از جمله چشم ها کاهش دهد ...
توصیه نمی شود ویتامین آ نقش مهمی در عملکرد قوه... را شفاف نگه می دارد این ویتامین جزو پروتئین رودوپسین... نور بهتر ببینید ویتامین ای یک آنتی اکسیدان قوی است... که به محافظت از سلول ها از جمله سلول های...
کد خبر: ۵۶۳۰۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۲


ویتامینی که از آلزایمر و زوال عقل جلوگیری می کند
ها شکاف جنسیتی قابل توجه در تأثیر ویتامین d بر... خطر زوال عقل است در حالی که مصرف مکمل ویتامین...
که در این مدت مکمل های ویتامین d مصرف می... کردند در مقایسه با افرادی که هرگز مکمل ها را... های علمی و اطلاع رسانی در انجمن آلزایمر هشدار داد... که تحقیقات بیشتری برای درک بهتر ارتباط احتمالی بین ویتامین...
کد خبر: ۵۵۹۵۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۸


ویتامین های موجود در تخم مرغ
و ویتامین a موجود در این ماده غذایی کامل مانع...
تخم مرغ سرشار از ویتامین ها و مکمل های ضروری... برای بدن است ویتامین های b موجود در تخم مرغ... برای افزایش اشتها و انرژی مفید است آهن تخم مرغ... تقویت استخوان و دندان نقش دارد ویتامین d موجود در...
کد خبر: ۵۵۷۳۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۹


معجزه شیر مادر برای مغز کودکان
صورت بروز استفراغ مکرر اسهال حجیم و نفخ صدای دو...
متخصص بیماری های کودکان ضمن تشریح ممنوعیت های غذایی در... درباره ممنوعیت های غذایی در کودکان زیر یک سال اظهار... زیرا هنگام جوشیدن شیر پروتئین ها تغییر کرده و احتمال... 24 ساعت در صورت بروز استفراغ مکرر اسهال حجیم و...
کد خبر: ۵۵۴۹۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۹


کمک ویتامین D به حفظ عضلات دوران پیری
محققان به مدت چهار سال شرکت کنندگان در مطالعه را... تحت نظر داشتند آنها قدرتِ گرفتن اجسام را ارزیابی کردند...
که با کمبود ویتامین d مواجه بودند خطر از دست... می گوید ویتامین d به خاطر نقشش در عملکردهای مختلف... شناخته شده است نقش های بسیار آن شامل کمک به... شود برای این مطالعه محققان داده های بیش از ۳۲۰۰...
کد خبر: ۵۵۰۶۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۱


اگر دست تان خواب می‌رود این ویتامین در بدنتان کم است
دست ها و پا ها ایجاد می شوند این علائم... انگار صد ها سوزن ریز در بدن فرو می روند...
می توانند روی بدهند که البته بیشتر در دست ها... و پا ها ایجاد می شوند این علائم به صورت... ها سوزن ریز در بدن فرو می روند برخی از... افراد حتی احساس سوزش هم می کنند علت های اصلی...
کد خبر: ۵۵۰۶۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۱


اگر این علائم را دارید، دچار کمبود ویتامین D شده‌اید
سرگیجه وضعیتی حمله ای خوش خیم مصرف مکمل ویتامین d... از عود سرگیجه خواهد بود به خصوص اگر سطح ویتامین...
صدآنلاین نوشت یکی از علائم کمبود ویتامین d نوع رایج... تعادل است نتایج تحقیقات نشان می دهد مصرف مکمل های... ویتامین d و کلسیم ۲ بار در روز می تواند... ویتامین d دارند بیشتر از دیگران از علائم ذکر شده...
کد خبر: ۵۴۷۵۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۶


این ویتامین را بخورید تا سرما نخورید
ویتامین سی برای ساخت کلاژن پروتئینی که نقش حیاتی در... بهبود زخم دارد بعضی از انتقال دهنده های عصبی و... نیز در سوخت وساز پروتئین ها نیز نقش دارد ...
ویتامین c ویتامینی است که بدن انسان قادر به ساخت... بدن تامین شود مصرف این ویتامین عامل موثری در پیشگیری... سلامت پوست می شود ویتامین سی یک ماده مغذی محلول... در آب است که در بعضی غذاها یافت می شود...
کد خبر: ۵۴۶۳۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۵


ویتامین‌های مهم ضد افسردگی چیست؟
به غذاهای ناسالم علاقه داشته باشید این غذاها نه فقط...
رژیم غذایی مناسب و مصرف ویتامین های مهم بتوانید فاصله... تان را با غصه ها بیشتر کنید درواقع مصرف بعضی... از خوراکی ها و ویتامین ها می توانند حال شما... را در روزهایی که اندوهگین هستید بهتر کند ویتامین c...
کد خبر: ۵۴۶۳۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۵


احتمال ابتلا به سرطان با مصرف بعضی مکمل‌های غذایی
به افزایش سطح انرژی سلولی است و سلول های سرطانی...
ریبوزید" nr می تواند خطر ابتلا به بیماری های جدی... قبلی مکمل های غذایی تجاری مانند نیکوتینآمید ریبوزید nr نوعی... ویتامین b ۳ را با فواید مربوط به سلامت قلبی... دریافتند میزان بالای nr نه تنها می تواند خطر ابتلاء...
کد خبر: ۵۴۶۲۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۴


آخرین اخبار